हेल्थ

सावधान! चीनी की अधिक मात्रा बढ़ा सकती है हार्ट डिजीज का खतरा

7 Apr, 2026 01:00 PM IST | SAMACHARIKA.IN

हृदय रोग मौजूदा समय में सबसे तेजी से बढ़ती बीमारियों में से एक हैं। ये दुनियाभर में होने वाली मौतों का भी एक बड़ा कारण है। बच्चे, युवा, बुजर्ग सभी...

डॉक्टर की चेतावनी: नजर सही होना ही आंखों के स्वस्थ होने की गारंटी नहीं

7 Apr, 2026 12:25 PM IST | SAMACHARIKA.IN

आंखें हमारे शरीर का सबसे संवेदनशील और जरूरी अंग हैं, जिनके जरिए हम दुनिया को देखते हैं। चूंकि ये बेहद नाजुक होती हैं, इसलिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को आंखों...

गर्भावस्था में महिला के शरीर में होते हैं कई बड़े बदलाव

7 Apr, 2026 11:44 AM IST | SAMACHARIKA.IN

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का बेहद खास और भावनात्मक समय होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, इस दौरान सभी महिलाओं को अपनी सेहत और दिनचर्या को लेकर विशेष...

बदलते मौसम में फ्लू बना परेशानी, रिकवरी में लग रहा ज्यादा समय

7 Apr, 2026 11:33 AM IST | SAMACHARIKA.IN

उत्तर भारत इन दिनों मौसम में तेजी से बदलाव का अनुभव कर रहा है। कभी बारिश, कभी गर्मी और शाम होते ही तापमान में हल्की सी कमी, पिछले कुछ समय...

तरबूज से तैयार करें टेस्टी ड्रिंक्स और डिशेज, पाएं गर्मी से राहत

7 Apr, 2026 11:13 AM IST | SAMACHARIKA.IN

Tarbuj Se banne Wali Recipes: गर्मियों का मौसम आते ही सबसे ज्यादा राहत देने वाला फल अगर कोई है, तो वह है तरबूज। पानी से भरपूर यह फल न केवल...

कहीं अगला शिकार आप तो नहीं? बढ़ते Pancreatic Cancer पर एक्सपर्ट का बड़ा खुलासा

6 Apr, 2026 01:04 PM IST | SAMACHARIKA.IN

महारानी एलिजाबेथ द्वितीय के पति प्रिंस फिलिप का साल 2021 में निधन हुआ। इसके अलावा साल 2016 में 'हैरी पॉटर' फिल्म के स्टार एलन रिकमैन और हॉलीवुड के एक्शन हीरो...

सेहत के लिए चेतावनी: गर्मियों में ये सीड्स बढ़ा सकते हैं शरीर की गर्मी

6 Apr, 2026 12:41 PM IST | SAMACHARIKA.IN

Seeds Avoid in Summer: गर्मी के मौसम में सेहत का खास ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि इस मौसम में शरीर जल्दी थकता है और कई बार पाचन संबंधी...

बच्चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, बचपन से बनेंगे फिट और हेल्दी

6 Apr, 2026 11:41 AM IST | SAMACHARIKA.IN

Nutrition for Kids: बच्चों का स्वास्थ्य और उनकी सही पोषण यानि न्यूट्रिशन बचपन से ही उनकी लंबी उम्र और अच्छे विकास के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। आधुनिक जीवनशैली और बाजार...

एक नहीं कई समस्याओं का समाधान, अपनाएं ये असरदार तेल

6 Apr, 2026 10:19 AM IST | SAMACHARIKA.IN

World Health Day 2026: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर छोटी-छोटी बीमारियों और शारीरिक समस्याओं को नजरअंदाज कर देते हैं, जो आगे चलकर बड़ी परेशानी बन सकती हैं।...

कोरोना का नया खतरा ‘सिकाडा’, वैक्सीन असर पर सवाल

4 Apr, 2026 03:37 PM IST | SAMACHARIKA.IN

साल 2020-23 के बीच पूरी दुनिया को लगभग रोक देने वाला कोरोनावायरस अब एक नए वैरिएंट के साथ फिर से एक्टिव होता दिख रहा है। प्रारंभिक अध्ययनों में पाया गया...

देसी और हाइब्रिड खीरे में क्या अंतर, कौन ज्यादा फायदेमंद

3 Apr, 2026 01:58 PM IST | SAMACHARIKA.IN

Difference Between Organic or Hybrid Cucumber: गर्मियों का मौसम आते ही खीरे की खपत बढ़ जाती है। ये न सिर्फ ठंडक देता है बल्कि शरीर को हाइड्रेटेड और ताजगी का...

घंटों टीवी देखना सेहत के लिए खतरनाक, जानें नुकसान

3 Apr, 2026 01:25 PM IST | SAMACHARIKA.IN

Binge watching Effects: अक्सर लोग “बस एक आखिरी एपिसोड” कह कर टीवी देखना जारी रखते हैं और घंटों बिंज वॉचिंग में बिता देते हैं. पूरे दिन की थकान के बाद...

विटामिन E की कमी को ऐसे करें पूरा, जानें कौन से फल खाएं

3 Apr, 2026 12:58 PM IST | SAMACHARIKA.IN

Fruits That Contain Vitamin E: विटामिन ई हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है। ये एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है और कोशिकाओं को हानिकारक फ्री रेडिकल्स से बचाता...

हर महिला को क्यों जानना चाहिए मेनोपॉज के बारे में

3 Apr, 2026 12:51 PM IST | SAMACHARIKA.IN

What Is Menopause: हर महिला के जीवन में कई चरण आते हैं, जिनमें शारीरिक और मानसिक बदलाव स्वाभाविक हैं। जन्म, बचपन, किशोरावस्था और प्रजनन आयु के बाद एक ऐसा समय...

बच्चे की नजर का ऐसे लगाएं पता, डॉक्टर के पास जाने से पहले

3 Apr, 2026 12:45 PM IST | SAMACHARIKA.IN

Testing Your Child's Eyes at Home: आजकल बच्चे अधिकतर समय मोबाइल, टीवी और टैबलेट स्क्रीन के सामने बिताते हैं। यदि आपका बच्चा टीवी को एकदम पास जाकर देखता है तो...